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TOTONOUメソッド
-腸もみ-
-手順-
1.円(オイル塗布)
腸寄せ(右側)
ショベルカー
腸腰筋緩め(右)
バウヒン弁
腸骨ゆらし
ガス流し(右側)
ワイパー(右側)
腸振動(右側)
肋骨剥がし(右側)
肋骨揺らし(右側)
横隔膜ほぐし
肋骨揺 らし(左側)
肋骨剥がし(左側)
ガス流し(左)
ワイパー(左側)
腸振動(左側)
腸腰筋緩め(左側)
腸骨揺らし(左側)
腸寄せ(左側)
ショベルカー(左側)
大巨 ツボ押し
天枢 ツボ押し
中脘 ツボ押し
関元 ツボ押し
小腸緩め
小腸ウェーブ
小腸剥がし
小腸ほぐし
大腸ほぐし
腸寄せ
ショベルカー
シェイプ
鼠蹊部リンパ流し
子宮ほぐし
大腸流し
呼吸法
タオル拭き
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