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産後整体約8ヶ月でここまで変化(リアル写真付き)整体院ひなた 宮崎/都城/延岡/長崎院
今日からシルバーウィークも明けて がっつり営業再開です!! 昨日のブログでも書きましたが 虫取り網に入りながらの バトミントンは面白かったですね笑 もう1時間続いても2回のラリーくらい…笑 楽しければ良いですよね^^ 今日は、 タイトルの回収をするのですが、 約8ヶ月の期間10回の施術で 骨盤の周囲が 約6cmも引き締まりました~!! 1回目から6回目までは 2週間に1回の頻度で施術させていただき 7回目以降は、月1回の来院でした^^ 元々肩こりや腰痛もあった 産後ママでしたが 肩こりも抱っこ時の腰痛も改善されました^^ 体重も4キロほど 落ちたそうです^^ ここが大事なのですが、 数字はただの結果であって 結果が出るまでの過程が 本当に大切です これまでの生活習慣を見直し 日々の日常にストレッチや トレーニングを数回する 本当にこれだけなんです 30年やらなかった身体が 毎日少しづつするだけで 驚くほど変わってきます^^ リアルにこれを伝えていきたいです!! 諦めなければ不調も体型も良くなります ぜひ1度お身体のご相談に来られてください^^ そ
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