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ACCESS

延岡院

882-0047

宮崎県延岡市紺屋町2丁目4-10

FreePort浜御殿B101号室

駐車場はこちら

月1回のママの癒し時間でここまで変わる！✨

初めての育児、
自分の体は後回しになりがちですよね。
「抱っこも寝る時も腰が痛くて限界…」と
ご来店された出産経験1人目のママさん。

忙しい育児の合間を縫って、
月1回のペース（計6回）で
通っていただきました！

＼ 3つの嬉しい変化／
1️⃣ 抱っこ時の腰痛＆寝起きのお痛みが改善！
（毎日の育児が本当に楽になります！）
2️⃣ 姿勢が美しく改善！
（後ろ姿も見違えるほどスッキリ✨）
3️⃣ 諦めていた産前のズボンが履けるように！
（オシャレがまた楽しくなりますね👗）

毎週通うのは難しくても、
月1回のご自身へのご褒美メンテナンスで
体はしっかり応えてくれます。

「私の体も変わるかな？」と思ったら、
プロフィールのURLから
お気軽にご相談くださいね💌
―――――――――――――――
腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

下記の店舗で同じ施術が受けれます🙆‍♂️
―――――――――――――――
【整体院ひなたアカウント】
@seitaiinhinata

【整体院ひなた宮崎院】
〒880-0842 宮崎県宮崎市青葉町115番地3
AKHA3 404号室 204号室
https://seitaiin-hinata.com

【整体院ひなた都城院】
〒885-0006 宮崎県都城市吉尾町2076
ONE ARK 102号室
https://seitaiin-hinata-miyakonojo.com

【整体院ひなた延岡院】
〒882-0047
宮崎県延岡市紺屋町2丁目4-10FreePort浜御殿B101号室
―――――――――――――――

#産後骨盤矯正 #産後ママと繋がりたい #骨盤ケア #産後体型戻し

月1回のママの癒し時間でここまで変わる！✨

初めての育児、
自分の体は後回しになりがちですよね。
「抱っこも寝る時も腰が痛くて限界…」と
ご来店された出産経験1人目のママさん。

忙しい育児の合間を縫って、
月1回のペース（計6回）で
通っていただきました！

＼ 3つの嬉しい変化／
1️⃣ 抱っこ時の腰痛＆寝起きのお痛みが改善！
（毎日の育児が本当に楽になります！）
2️⃣ 姿勢が美しく改善！
（後ろ姿も見違えるほどスッキリ✨）
3️⃣ 諦めていた産前のズボンが履けるように！
（オシャレがまた楽しくなりますね👗）

毎週通うのは難しくても、
月1回のご自身へのご褒美メンテナンスで
体はしっかり応えてくれます。

「私の体も変わるかな？」と思ったら、
プロフィールのURLから
お気軽にご相談くださいね💌
―――――――――――――――
腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

下記の店舗で同じ施術が受けれます🙆‍♂️
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【整体院ひなたアカウント】
@seitaiinhinata

【整体院ひなた宮崎院】
〒880-0842 宮崎県宮崎市青葉町115番地3
AKHA3 404号室 204号室
https://seitaiin-hinata.com

【整体院ひなた都城院】
〒885-0006 宮崎県都城市吉尾町2076
ONE ARK 102号室
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【整体院ひなた延岡院】
〒882-0047
宮崎県延岡市紺屋町2丁目4-10FreePort浜御殿B101号室
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#産後骨盤矯正 #産後ママと繋がりたい #骨盤ケア #産後体型戻し

「ズボンが緩くなって、逆に細いサイズを買いました✨」
産後2ヶ月でご来院。

お悩みは…

・産後の骨盤の開きで、妊娠前のズボンが履けない
・首・肩の痛み
・抱っこによる腕や手首の痛み
・股関節の痛み
・膝の痛み
・姿勢の悪さ

子育てを頑張る中で、
身体のあちこちに負担がかかっていました。

一つひとつ原因を確認しながら
施術とセルフケアを続けていただいた結果…

✨気になっていた症状はすべて改善！
✨骨盤まわりは約−5cmを達成！

そして何より嬉しかったのが…

「骨盤が小さくなりすぎて、
履いていたズボンが緩くなりました！
逆に細いサイズを買うことになりました😊」

というお言葉。

この一言が、
僕たちにとっても本当に嬉しかったです。

—

【僕の想い】

産後は身体が変わるのが当たり前。

でも、「産後だから仕方ない」と諦める必要はありません。

痛みのない毎日も、
好きな服を自信を持って着られる身体も、
正しく身体と向き合えば目指すことができます。

あなたが思い描く理想の身体を、
ぜひ僕たちに教えてください。

整体院ひなたは、
その目標に向かって最後まで全力でサポートします😊🌿
―――――――――――――――
腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

下記の店舗で同じ施術が受けれます🙆‍♂️
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【整体院ひなたアカウント】
@seitaiinhinata

【整体院ひなた宮崎院】
〒880-0842 宮崎県宮崎市青葉町115番地3
AKHA3 404号室 204号室
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宮崎県延岡市紺屋町2丁目4-10FreePort浜御殿B101号室
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「ズボンが緩くなって、逆に細いサイズを買いました✨」
産後2ヶ月でご来院。

お悩みは…

・産後の骨盤の開きで、妊娠前のズボンが履けない
・首・肩の痛み
・抱っこによる腕や手首の痛み
・股関節の痛み
・膝の痛み
・姿勢の悪さ

子育てを頑張る中で、
身体のあちこちに負担がかかっていました。

一つひとつ原因を確認しながら
施術とセルフケアを続けていただいた結果…

✨気になっていた症状はすべて改善！
✨骨盤まわりは約−5cmを達成！

そして何より嬉しかったのが…

「骨盤が小さくなりすぎて、
履いていたズボンが緩くなりました！
逆に細いサイズを買うことになりました😊」

というお言葉。

この一言が、
僕たちにとっても本当に嬉しかったです。

—

【僕の想い】

産後は身体が変わるのが当たり前。

でも、「産後だから仕方ない」と諦める必要はありません。

痛みのない毎日も、
好きな服を自信を持って着られる身体も、
正しく身体と向き合えば目指すことができます。

あなたが思い描く理想の身体を、
ぜひ僕たちに教えてください。

整体院ひなたは、
その目標に向かって最後まで全力でサポートします😊🌿
―――――――――――――――
腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

下記の店舗で同じ施術が受けれます🙆‍♂️
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【整体院ひなたアカウント】
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【整体院ひなた宮崎院】
〒880-0842 宮崎県宮崎市青葉町115番地3
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【整体院ひなた都城院】
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【整体院ひなた延岡院】
〒882-0047
宮崎県延岡市紺屋町2丁目4-10FreePort浜御殿B101号室
―――――――――――――――

「骨盤矯正って、本当に体型は変わるの？」

そんな思いでご来院された患者様😊

ーーーーーーーーーー

出産後、

「体重よりも体型が気になる。」

特に、

・下腹ぽっこり
・ズボンが履きにくい
・腰まわり、お尻、太ももにつくお肉

が気になっていました。

ーーーーーーーーーー

まずは土台となる足元を整え、
姿勢を支える筋肉を少しずつトレーニング。

回数を重ねるごとに姿勢が安定し、
横から見た姿勢も大きく変化。

特にスウェイバック姿勢が改善され、
自然とお腹に力が入りやすい身体へ😊

ーーーーーーーーーー

体型は、体重だけで決まるものではありません。

身体の使い方や姿勢が変わることで、
見た目の印象も大きく変わることがあります🍀
―――――――――――――――
腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

下記の店舗で同じ施術が受けれます🙆‍♂️
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【整体院ひなたアカウント】
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【整体院ひなた延岡院】
〒882-0047
宮崎県延岡市紺屋町2丁目4-10FreePort浜御殿B101号室
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「骨盤矯正って、本当に体型は変わるの？」

そんな思いでご来院された患者様😊

ーーーーーーーーーー

出産後、

「体重よりも体型が気になる。」

特に、

・下腹ぽっこり
・ズボンが履きにくい
・腰まわり、お尻、太ももにつくお肉

が気になっていました。

ーーーーーーーーーー

まずは土台となる足元を整え、
姿勢を支える筋肉を少しずつトレーニング。

回数を重ねるごとに姿勢が安定し、
横から見た姿勢も大きく変化。

特にスウェイバック姿勢が改善され、
自然とお腹に力が入りやすい身体へ😊

ーーーーーーーーーー

体型は、体重だけで決まるものではありません。

身体の使い方や姿勢が変わることで、
見た目の印象も大きく変わることがあります🍀
―――――――――――――――
腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

下記の店舗で同じ施術が受けれます🙆‍♂️
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【整体院ひなたアカウント】
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【整体院ひなた宮崎院】
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【整体院ひなた延岡院】
〒882-0047
宮崎県延岡市紺屋町2丁目4-10FreePort浜御殿B101号室
―――――――――――――――

【産後でも、身体は変われます✨】

産後2ヶ月でご来院。

「前ももの張りをなくしたい」
「骨盤を引き締めたい」
「肩こりを改善したい」

そんな想いを持って
通院をスタートされました😊

4ヶ月間しっかり取り組んだ結果…

・骨盤まわり約−8cm✨
・ズボンがスッキリ履けるように✨
・長年悩んでいた肩こりも改善✨

「身体が変わっていくのが楽しいです！」

そんな嬉しいお言葉をいただき、
現在も月1回のメンテナンスで、
さらに理想の身体を
目指して通ってくださっています😊

—

【僕の想い】

産後だから仕方ない。
子育て中だから自分のことは後回し。

そうやって、
不調や体型の変化を諦めてほしくありません。

身体は正しい方法で向き合えば、
必ず変わります。

大切なのは、
「どうなりたいか」を明確にすること。

ご来院の際は、
「私は〇〇になりたい！」
という想いを、
ぜひ本気で僕たちに伝えてください。

その想いを実現できるよう、
整体院ひなたは全力でサポートします💪✨

あなたの「なりたい身体」、一緒に叶えていきましょう😊

―――――――――――――――
腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

下記の店舗で同じ施術が受けれます🙆‍♂️
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〒885-0006 宮崎県都城市吉尾町2076
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宮崎県延岡市紺屋町2丁目4-10FreePort浜御殿B101号室
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【産後でも、身体は変われます✨】

産後2ヶ月でご来院。

「前ももの張りをなくしたい」
「骨盤を引き締めたい」
「肩こりを改善したい」

そんな想いを持って
通院をスタートされました😊

4ヶ月間しっかり取り組んだ結果…

・骨盤まわり約−8cm✨
・ズボンがスッキリ履けるように✨
・長年悩んでいた肩こりも改善✨

「身体が変わっていくのが楽しいです！」

そんな嬉しいお言葉をいただき、
現在も月1回のメンテナンスで、
さらに理想の身体を
目指して通ってくださっています😊

—

【僕の想い】

産後だから仕方ない。
子育て中だから自分のことは後回し。

そうやって、
不調や体型の変化を諦めてほしくありません。

身体は正しい方法で向き合えば、
必ず変わります。

大切なのは、
「どうなりたいか」を明確にすること。

ご来院の際は、
「私は〇〇になりたい！」
という想いを、
ぜひ本気で僕たちに伝えてください。

その想いを実現できるよう、
整体院ひなたは全力でサポートします💪✨

あなたの「なりたい身体」、一緒に叶えていきましょう😊

―――――――――――――――
腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

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【整体院ひなた延岡院】
〒882-0047
宮崎県延岡市紺屋町2丁目4-10FreePort浜御殿B101号室
―――――――――――――――

「姿勢を意識しても、すぐ元に戻る。」

そんなお悩みでご来院されました😌

ーーーーーーーーーー

学生の頃から
猫背や反り腰が気になり、

「姿勢を良くしよう」と意識しても、
気づけば、
元の姿勢に戻ってしまう状態でした。

ーーーーーーーーーー

まずは、
胸まわりの柔軟性を改善し、
姿勢を支える体幹や
足元の筋肉をトレーニング。

ご自宅でも
無理なく続けられるセルフケアを
継続していただきました✨

ーーーーーーーーーー

回数を重ねるごとに
姿勢が安定し、
肩こりも気にならない日が増え、
6回目には、
写真でも分かる変化が見られるように😊

良い姿勢は、
「頑張って作るもの」
ではありません。

自然と正しい姿勢を
維持できる身体づくりが大切です🍀
―――――――――――――――
腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

下記の店舗で同じ施術が受けれます🙆‍♂️
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「姿勢を意識しても、すぐ元に戻る。」

そんなお悩みでご来院されました😌

ーーーーーーーーーー

学生の頃から
猫背や反り腰が気になり、

「姿勢を良くしよう」と意識しても、
気づけば、
元の姿勢に戻ってしまう状態でした。

ーーーーーーーーーー

まずは、
胸まわりの柔軟性を改善し、
姿勢を支える体幹や
足元の筋肉をトレーニング。

ご自宅でも
無理なく続けられるセルフケアを
継続していただきました✨

ーーーーーーーーーー

回数を重ねるごとに
姿勢が安定し、
肩こりも気にならない日が増え、
6回目には、
写真でも分かる変化が見られるように😊

良い姿勢は、
「頑張って作るもの」
ではありません。

自然と正しい姿勢を
維持できる身体づくりが大切です🍀
―――――――――――――――
腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

下記の店舗で同じ施術が受けれます🙆‍♂️
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【整体院ひなたアカウント】
@seitaiinhinata

【整体院ひなた宮崎院】
〒880-0842 宮崎県宮崎市青葉町115番地3
AKHA3 404号室 204号室
https://seitaiin-hinata.com

【整体院ひなた都城院】
〒885-0006 宮崎県都城市吉尾町2076
ONE ARK 102号室
https://seitaiin-hinata-miyakonojo.com

【整体院ひなた延岡院】
〒882-0047
宮崎県延岡市紺屋町2丁目4-10FreePort浜御殿B101号室
―――――――――――――――

【延岡院オープンのご報告】
.
4周年投稿で
「延岡方面への出店」
とお伝えしていましたが
.
このたび延岡市に
整体院ひなた延岡院が
誕生することになりました
.
私たちのビジョン、
『宮崎に健康の拠点を作る』
.
宮崎院、都城院と
歩んできた4年間の延長線上に
延岡院があります。
.
8月1日オープンします
.
目の前の方の改善を第一に
不調や体型を姿勢から整えていきます。
.
延岡市のみなさん
どうぞ整体院ひなたを
よろしくお願いいたします☺️
.
整体院ひなた一同

―――――――――――――――
@seitaiinhinata
【整体院ひなた宮崎院】
〒880-0842 宮崎県宮崎市青葉町115番地3
AKHA3 404号室 204号室
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ONE ARK 102号室
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【整体院ひなた延岡院】
〒882-0047
宮崎県延岡市紺屋町2丁目4-10
FreePort浜御殿B101号室

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【延岡院オープンのご報告】
.
4周年投稿で
「延岡方面への出店」
とお伝えしていましたが
.
このたび延岡市に
整体院ひなた延岡院が
誕生することになりました
.
私たちのビジョン、
『宮崎に健康の拠点を作る』
.
宮崎院、都城院と
歩んできた4年間の延長線上に
延岡院があります。
.
8月1日オープンします
.
目の前の方の改善を第一に
不調や体型を姿勢から整えていきます。
.
延岡市のみなさん
どうぞ整体院ひなたを
よろしくお願いいたします☺️
.
整体院ひなた一同

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【整体院ひなた宮崎院】
〒880-0842 宮崎県宮崎市青葉町115番地3
AKHA3 404号室 204号室
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〒885-0006 宮崎県都城市吉尾町2076
ONE ARK 102号室
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【整体院ひな��た延岡院】
〒882-0047
宮崎県延岡市紺屋町2丁目4-10
FreePort浜御殿B101号室

―――――――――――――――

【ご報告です🙇】

腸を整えることが、
健康への近道だと信じています。

整体で体の外側を整えながら、
ずっと感じていたことがありました。

「内側からも、もっと変われる人がいる」

姿勢を整えても、食生活が乱れていると
体はなかなか変わらない。

便秘、肌荒れ、疲れやすさ、痩せにくい体…
これらは全部、腸内環境が関係しています。

だから作りました。

半年かけて、やっと完成した
整体院ひなた初の腸活ドリンク

𝐓𝐎𝐓𝐎𝐍𝐎𝐔（ト�トノウ）
腸活これだけ♪

飲んでくれた方からは
「美味しい！」「飲みやすい！」と
嬉しい声をいただいています☺️

チャイ味で、毎日続けやすい。
食物繊維・鉄・亜鉛・乳酸菌を
これ1杯でまとめて摂れます。

腸活、何から始めればいいか迷っている方に
まず試してほしい1杯です。

購入はプロフィールのリンクから🔗
院内でもご購入いただけます📍

@totonou_tyoukatu
━━━━━━━━━━━━━━
#腸活 #腸活ドリンク
#腸活習慣 #便秘改善 #腸内環境
━━━━━━━━━━━━━━

【ご報告です🙇】

腸を整えることが、
健康への近道だと信じています。

整体で体の外側を整えながら、
ずっと感じていたことがありました。

「内側からも、もっと変われる人がいる」

姿勢を整えても、食生活が乱れていると
体はなかなか変わらない。

便秘、肌荒れ、疲れやすさ、痩せにくい体…
これらは全部、腸内環境が関係しています。

だから作りました。

半年かけて、やっと完成した
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𝐓𝐎𝐓𝐎𝐍𝐎𝐔（トトノウ）
腸活これだけ♪

飲んでくれた方からは
「美味しい！」「飲みやすい！」と
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チャイ味で、毎日続けやすい。
食物繊維・鉄・亜鉛・乳酸菌を
これ1杯でまとめて摂れます。

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まず試してほしい1杯です。

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@totonou_tyoukatu
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#腸活 #腸活ドリンク
#腸活習慣 #便秘改善 #腸内環境
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ついに！
整体院ひなた初の自社商品
腸活粉末ドリンクが
みなさんの手に
届くようになりました🙌

本当に嬉しく思います。
これからも整体院ひなたを
よろしくお願いいたします☺️
―――――――――――――――
【整体院ひなた宮崎院】
@seitaiinhinata
〒880-0842 宮崎県宮崎市青葉町115番地3
AKHA3 404号室 204号室
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【整体院ひなた都城院】
〒885-0006 宮崎県都城市吉尾町2076
ONE ARK 102号室
https://seitaiin-hinata-miyakonojo.com
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ついに！
整体院ひなた初の自社商品
腸活粉末ドリンクが
みなさんの手に
届くようになりました🙌

本当に嬉しく思います。
これからも整体院ひなたを
よろしくお願いいたします☺️
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―――――――――――――――

姿勢は年齢ではなく習慣の結果。

猫背も。
首肩こりも。
朝の腰痛も。

「歳だから仕方ない。」

その一言で終わらせていませんか？

今回のお客様は、
首肩こりや腰痛を繰り返していました。

しかし身体を支える筋肉を整え、
セルフケアを継続した結果、

不調の少ない状態を維持できるように✨

身体は放っておけば変わりません。

でも、正しく積み重ねれば変わります。

あなたの姿勢は、
これまでの習慣の結果。

そして未来の姿勢は、
今日からの習慣で変えられます😊🍀
―――――――――――――――
腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

下記の店舗で同じ施術が受けれます🙆‍♂️
―――――――――――――――
【整体院ひなた宮崎院��】
@seitaiinhinata
〒880-0842 宮崎県宮崎市青葉町115番地3
AKHA3 404号室 204号室
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姿勢は年齢ではなく習慣の結果。

猫背も。
首肩こりも。
朝の腰痛も。

「歳だから仕方ない。」

その一言で終わらせていませんか？

今回のお客様は、
首肩こりや腰痛を繰り返していました。

しかし身体を支える筋肉を整え、
セルフケアを継続した結果、

不調の少ない状態を維持できるように✨

身体は放っておけば変わりません。

でも、正しく積み重ねれば変わります。

あなたの姿勢は、
これまでの習慣の結果。

そして未来の姿勢は、
今日からの習慣で変えられます😊🍀
―――――――――――――――
腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

下記の店舗で同じ施術が受けれます🙆‍♂️
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【整��体院ひなた宮崎院】
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AKHA3 404号室 204号室
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あっという間に肩こり改善！
宮崎市と都城市にある整体院ひなた

より専門的な改善動画は
ハイライトにあるオープンチャットへ!!
―――――――――――――――
腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

下記の店舗で同じ施術が受けれます🙆‍♂️
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【整体院ひなた宮崎院】
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あっという間に肩こり改善！
宮崎市と都城市にある整体院ひなた

より専門的な改善動画は
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腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

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【整体院ひなた宮崎院】
@seitaiinhinata
〒880-0842 宮崎県宮崎市青葉町115番地3
AKHA3 404号室 204号室
https://seitaiin-hinata.com

【整体院ひなた都城院】
〒885-0006 宮崎県都城市吉尾町2076
ONE ARK 102号室
https://seitaiin-hinata-miyakonojo.com
―――――――――――――――

「デニムがお尻で引っかかる…」

骨盤の張りやO脚、
反り腰が気になりご来院されたお客様。

ーーーーーーーーーー
【ご来院までのお悩み】

✔ デニムがお尻で引っかかる
✔ O脚が気になる
✔ 立ちっぱなしで腰が痛くなる
✔ 生理痛で薬を飲むことがある

ーーーーーーーーーー
【通院後の変化✨】

⭐ O脚が改善
⭐ お尻のラインがスッキリ
⭐ 生理痛がなくなった
⭐ 腰痛がなくなった

ーーーーーーーーーー

身体の土台となる足元や姿勢が変わると、

✔ O脚
✔ お尻の形
✔ 腰痛
✔ 生理痛

などの変化につながります✨

「骨盤が気になる」
「昔からO脚だから仕方ない」

そう思っている方も、一度ご相談ください😊🍀
―――――――――――――――
腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

下記の店舗で同じ施術が受けれます🙆‍♂️
―――――――――――――――
【整体院ひなた宮崎院】
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「デニムがお尻で引っかかる…」

骨盤の張りやO脚、
反り腰が気になりご来院されたお客様。

ーーーーーーーーーー
【ご来院までのお悩み】

✔ デニムがお尻で引っかかる
✔ O脚が気になる
✔ 立ちっぱなしで腰が痛くなる
✔ 生理痛で薬を飲むことがある

ーーーーーーーーーー
【通院後の変化✨】

⭐ O脚が改善
⭐ お尻のラインがスッキリ
⭐ 生理痛がなくなった
⭐ 腰痛がなくなった

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身体の土台となる足元や姿勢が変わると、

✔ O脚
✔ お尻の形
✔ 腰痛
✔ 生理痛

などの変化につながります✨

「骨盤が気になる」
「昔からO脚だから仕方ない」

そう思っている方も、一度ご相談ください😊🍀
―――――――――――――――
腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

下記の店舗で同じ施術が受けれます🙆‍♂️
―――――――――――――――
【整体院ひなた宮崎院】
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【2児のママ激変！】
産後のガッチリ体型から
「マイナス5kg超」で
ズボンがスルッと履けた秘密✨

「産後、自分の姿を鏡で見てガッカリ…」
「お気に入りのズボンが膝上で止まる😭」
そんなお悩み、ありませんか？

今回は、2歳と1ヶ月半の2人のお子さんを育てながら、
見事に大変身されたママの実績をご紹介します！

🔍 スタート時のママのお悩み
体型の悩み：
肩や腰まわりがゴツく見える、
ズボンが入らない、あと4kgは落としたい！

体の不調：
抱っこのときの腰痛、
くしゃみの瞬間の尿もれ、
上を向いたときに首（左側）がピキッと痛む

自己流の限界：
インスタで見よう見まねで
フォームローラー（背中）を
やっていたけれど、
効果を感じられない…

完母（完全母乳）で頑張るママ。
最初は「本当に変わるのかな…」と
不安もありました。

💆‍♀️当院でおこなったこと
がむしゃらに動くのではなく、
まずは「体の土台」を整えました！

産後の骨盤矯正
開いた骨盤を正しい位置に戻して、
下半身が太く見える原因をブロック！

正しい座り方のレッスン
2人育児の毎日の抱っこや、
お家での座り方を見直して、
腰や首への負担を減らしました。

お家でのスクワット
慣れてきたところで、
下半身をスッキリさせるための
スクワットに挑戦！

食事は無理に抜かず、
3食しっかりバランスの良い
「和食」を食べることで、
母乳の栄養もバッチリキープしたまま進めました🌾

🎉 4ヶ月後のビックリな結果！
なんと……
【体重：55kg ➡️ 49.7kg！！】

目標だった
マイナス4kgを大きく超えて、
見事に40kg台へ✨
あんなにパツパツだったお気に入りのズボンも、
スルッと履けるようになりました！

さらに…
気になっていた腰痛、
尿もれ、首のピキッとする痛みも、
ぜんぶキレイに「不調なし」に！

�

【2児のママ激変！】
産後のガッチリ体型から
「マイナス5kg超」で
ズボンがスルッと履けた秘密✨

「産後、自分の姿を鏡で見てガッカリ…」
「お気に入りのズボンが膝上で止まる😭」
そんなお悩み、ありませんか？

今回は、2歳と1ヶ月半の2人のお子さんを育てながら、
見事に大変身されたママの実績をご紹介します！

🔍 スタート時のママのお悩み
体型の悩み：
肩や腰まわりがゴツく見える、
ズボンが入らない、あと4kgは落としたい！

体の不調：
抱っこのときの腰痛、
くしゃみの瞬間の尿もれ、
上を向いたときに首（左側）がピキッと痛む

自己流の限界：
インスタで見よう見まねで
フォームローラー（背中）を
やっていたけれど、
効果を感じられない…

完母（完全母乳）で頑張るママ。
最初は「本当に変わるのかな…」と
不安もありました。

💆‍♀️当院でおこなったこと
がむしゃらに動くのではなく、
まずは「体の土台」を整えました！

産後の骨盤矯正
開いた骨盤を正しい位置に戻して、
下半身が太く見える原因をブロック！

正しい座り方のレッスン
2人育児の毎日の抱っこや、
お家での座り方を見直して、
腰や首への負担を減らしました。

お家でのスクワット
慣れてきたところで、
下半身をスッキリさせるための
スクワットに挑戦！

食事は無理に抜かず、
3食しっかりバランスの良い
「和食」を食べることで、
母乳の栄養もバッチリキープしたまま進めました🌾

🎉 4ヶ月後のビックリな結果！
なんと……
【体重：55kg ➡️ 49.7kg！！】

目標だった
マイナス4kgを大きく超えて、
見事に40kg台へ✨
あんなにパツパツだったお気に入りのズボンも、
スルッと履けるようになりました！

さらに…
気になっていた腰痛、
尿もれ、首のピキッとする痛みも、
ぜんぶキレイに「不調なし」に！

�

なんで下半身ばっかり太くなる…??

より専門的な改善動画は
ハイライトにあるオープンチャットへ!!
―――――――――――――――
腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

下記の店舗で同じ施術が受けれます🙆‍♂️
―――――――――――――――
【整体院ひなた宮崎院】
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なんで下半身ばっかり太くなる…??

より専門的な改善動画は
ハイライトにあるオープンチャットへ!!
―――――――――――――――
腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

下記の店舗で同じ施術が受けれます🙆‍♂️
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後ろ姿は自分ではなかなか気づけません。

でも写真で比べると、

✔ O脚
✔ お尻の位置
✔ 足のライン

に変化が現れることがあります✨

このお客様も最初は、

「骨盤の張りが気になる」
「デニムがお尻で引っかかる」
「生理痛がつらい」

という状態でした。

コツコツ身体を整えた結果、

今では腰痛や
生理痛もなくなり、
不調なく過ごせる日が
増えています😊

一度ご自身の身体と
向き合ってみませんか？？

―――――――――――――――
腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

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後ろ姿は自分ではなかなか気づけません。

でも写真で比べると、

✔ O脚
✔ お尻の位置
✔ 足のライン

に変化が現れることがあります✨

このお客様も最初は、

「骨盤の張りが気になる」
「デニムがお尻で引っかかる」
「生理痛がつらい」

という状態でした。

コツコツ身体を整えた結果、

今では腰痛や
生理痛もなくなり、
不調なく過ごせる日が
増えています😊

一度ご自身の身体と
向き合ってみませんか？？

―――――――――――――――
腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

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朝起きて腰が痛い、、、解決策は🚩

より専門的な改善動画は
ハイライトにあるオープンチャットへ!!
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腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

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朝起きて腰が痛い、、、解決策は🚩

より専門的な改善動画は
ハイライトにあるオープンチャットへ!!
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腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

下記の店舗で同じ施術が受けれます🙆‍♂️
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AKHA3 404号室 204号室
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【薬が効かない頭痛と、消えない「産後の老け見え」に悩むママへ】

「授乳と抱っこで首・肩・腰が限界」
「薬を飲んでも頭痛がスッキリしない…」
「産後、肩が盛り上がっておばちゃん体型に見える…」

そんなお悩み、我慢していませんか？
先日お越しいただいたママさん。
158cm・52kgから「理想の45kg」を
目指して子育てを頑張る中、
限界を迎えてご来店されました。

原因は、
以前からの猫背と産後の骨盤の歪み。
特に肩の盛り上がりは、
姿勢が崩れて
筋肉がガチガチになっているサインです。
ここを放置すると、
自律神経が乱れて夜眠れなくなったり、
下半身に脂肪がつきやすくなったりします。

骨盤と姿勢を根本から整えたところ、
驚きの変化が…！
👇

🌟お客様からの嬉しいお声
「体がとにかく軽くなった！」

子どもを抱っこしても腰が痛くない！

夜、
ぐっすり眠れるようになった！

「体が変わったら、気分まで前向きになりました！」と、
とっても素敵な笑顔を
見せてくださいました。

産後の体型の崩れ
（下半身太り・筋肉がつきにくい）も、
骨盤の土台を整えることから
スタートします。
一人で抱え込まず、
まずは一度お体を
見せにいらしてくださいね。

―――――――――――――――
腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

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【薬が効かない頭痛と、消えない「産後の老け見え」に悩むママへ】

「授乳と抱っこで首・肩・腰が限界」
「薬を飲んでも頭痛がスッキリしない…」
「産後、肩が盛り上がっておばちゃん体型に見える…」

そんなお悩み、我慢していませんか？
先日お越しいただいたママさん。
158cm・52kgから「理想の45kg」を
目指して子育てを頑張る中、
限界を迎えてご来店されました。

原因は、
以前からの猫背と産後の骨盤の歪み。
特に肩の盛り上がりは、
姿勢が崩れて
筋肉がガチガチになっているサインです。
ここを放置すると、
自律神経が乱れて夜眠れなくなったり、
下半身に脂肪がつきやすくなったりします。

骨盤と姿勢を根本から整えたところ、
驚きの変化が…！
👇

🌟お客様からの嬉しいお声
「体がとにかく軽くなった！」

子どもを抱っこしても腰が痛くない！

夜、
ぐっすり眠れるようになった！

「体が変わったら、気分まで前向きになりました！」と、
とっても素敵な笑顔を
見せてくださいました。

産後の体型の崩れ
（下半身太り・筋肉がつきにくい）も、
骨盤の土台を整えることから
スタートします。
一人で抱え込まず、
まずは一度お体を
見せにいらしてくださいね。

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腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

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足痩せしたいなら…O脚を改善して!!

より専門的な改善動画は
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腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

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足痩せしたいなら…O脚を改善して!!

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腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

下記の店舗で同じ施術が受けれます🙆‍♂️
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肩こりってなんでなるんですか??

より専門的な改善動画は
ハイライトにあるオープンチャットへ!!
―――――――――――――――
腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

下記の店舗で同じ施術が受けれます🙆‍♂️
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肩こりってなんでなるんですか??

より専門的な改善動画は
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腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

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「産後に履けなくなったズボンをもう一度履きたい」

産後の骨盤矯正をご希望で
ご来院されたお客様。
ーーーーーーーーーー
【ご来院までのお悩み】

✔ 4人目出産後、産前に履いていたズボンが履けない
✔ とにかく痩せたい
✔ 産後から偏頭痛がさらに悪化
✔ 抱っこでの肩の痛み

ーーーーーーーーーー
【通院後の変化✨】

⭐ ズボンが履きやすくなった
　　骨盤お腹まわり90cm → 80.8cm

⭐ 肩の痛みがなくなった　

⭐ 偏頭痛の頻度や負担が軽減

ーーーーーーーーーー

骨盤だけを整えても、
身体は思うように変わらないことがあります。

この方の場合は、
足首の硬さや体幹の弱さ、
姿勢の崩れなども影響していました。

運動が苦手な方でも、
今の身体に合ったセルフケアを
少しずつ積み重ねることで
変化は十分に目指せます😊

「産後だから仕方ない」
「体重が戻らない」
「頭痛は体質だから」

そう諦める前に、一度ご相談ください🍀
―――――――――――――――
腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

下記の店舗で同じ施術が受けれます🙆‍♂️
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「産後に履けなくなったズボンをもう一度履きたい」

産後の骨盤矯正をご希望で
ご来院されたお客様。
ーーーーーーーーーー
【ご来院までのお悩み】

✔ 4人目出産後、産前に履いていたズボンが履けない
✔ とにかく痩せたい
✔ 産後から偏頭痛がさらに悪化
✔ 抱っこでの肩の痛み

ーーーーーーーーーー
【通院後の変化✨】

⭐ ズボンが履きやすくなった
　　骨盤お腹まわり90cm → 80.8cm

⭐ 肩の痛みがなくなった　

⭐ 偏頭痛の頻度や負担が軽減

ーーーーーーーーーー

骨盤だけを整えても、
身体は思うように変わらないことがあります。

この方の場合は、
足首の硬さや体幹の弱さ、
姿勢の崩れなども影響していました。

運動が苦手な方でも、
今の身体に合ったセルフケアを
少しずつ積み重ねることで
変化は十分に目指せます😊

「産後だから仕方ない」
「体重が戻らない」
「頭痛は体質だから」

そう諦める前に、一度ご相談ください🍀
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腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

下記の店舗で同じ施術が受けれます🙆‍♂️
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「骨盤矯正に行っても、すぐ戻っちゃう…」
そんな産後8ヶ月のママが、当院で変わりました！✨

【実際のお悩み…】

別の整体に2回行ったけど戻る

旦那さんに「やばいよ」と言われた

お尻や下半身にお肉がつく

自分での運動はきつくて続かない

骨盤の歪みって自分ではわからないですよね。
でも、原因をしっかりケアした結果……

【うれしい変化！】

体重が3キロ減った！

肩こり・腰痛がラクになった！

目標は「あと2キロ落として、
キレイな姿勢をキープすること」です！
旦那さんをあっと驚かせましょうね！
.
同じようなお悩みがある方は
お気軽にご相談ください🌿
―――――――――――――――
腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

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「骨盤矯正に行っても、すぐ戻っちゃう…」
そんな産後8ヶ月のママが、当院で変わりました！✨

【実際のお悩み…】

別の整体に2回行ったけど戻る

旦那さんに「やばいよ」と言われた

お尻や下半身にお肉がつく

自分での運動はきつくて続かない

骨盤の歪みって自分ではわからないですよね。
でも、原因をしっかりケアした結果……

【うれしい変化！】

体重が3キロ減った！

肩こり・腰痛がラクになった！

目標は「あと2キロ落として、
キレイな姿勢をキープすること」です！
旦那さんをあっと驚かせましょうね！
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腰痛、肩こり、首こり
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【産後のお悩み、ひとりで我慢していませんか？】

2人目ご出産後に
ご来院いただいたお客様✨

妊娠中から続く腰痛に悩まされ、
特に
「寝ている赤ちゃんを抱き上げる時の腰の痛み」が
つらい状態でした。

さらに授乳による肩こり、
そして鏡を見るたび気になるぽっこりお腹…。

前回の出産後は矯正にも
通われたそうですが、
「ズボンが入らなかった」とのこと。

今回はしっかりお身体を整えていくことで…

・骨盤まわり約−5cm
・肩こり
・腰痛の改善
・姿勢が整い、ぽっこりお腹もスッキリ✨

見た目の変化だけでなく、
毎日の抱っこや育児が
少しラクになることもすごく大切です😊

産後のお身体は、
「体型」と「不調」
どちらも一緒にケアできます。

同じようなお悩みがある方は
お気軽にご相談ください🌿
―――――――――――――――
腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

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【産後のお悩み、ひとりで我慢していませんか？】

2人目ご出産後に
ご来院いただいたお客様✨

妊娠中から続く腰痛に悩まされ、
特に
「寝ている赤ちゃんを抱き上げる時の腰の痛み」が
つらい状態でした。

さらに授乳による肩こり、
そして鏡を見るたび気になるぽっこりお腹…。

前回の出産後は矯正にも
通われたそうですが、
「ズボンが入らなかった」とのこと。

今回はしっかりお身体を整えていくことで…

・骨盤まわり約−5cm
・肩こり
・腰痛の改善
・姿勢が整い、ぽっこりお腹もスッキリ✨

見た目の変化だけでなく、
毎日の抱っこや育児が
少しラクになることもすごく大切です😊

産後のお身体は、
「体型」と「不調」
どちらも一緒にケアできます。

同じようなお悩みがある方は
お気軽にご相談ください🌿
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腰痛、肩こり、首こり
産後不調、股関節痛、膝痛など,,,
一度ご相談ください😊

下記の店舗で同じ施術が受けれます🙆‍♂️
―――――――――――――――
�【整体院ひなた宮崎院】
@seitaiinhinata
〒880-0842 宮崎県宮崎市青葉町115番地3
AKHA3 404号室 204号室
https://seitaiin-hinata.com

【整体院ひなた都城院】
〒885-0006 宮崎県都城市吉尾町2076
ONE ARK 102号室
https://seitaiin-hinata-miyakonojo.com
―――――――――――――――

ズボンが履けない、、、コレで解消💫

💬感想コメントで教えて〜

📩 まずはプロフィールのリンクからご相談ください。
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ぶっちゃけ、セルフケアって続かないよね😮‍💨

「SNSで見て『よし明日からやろ』」
って思って…結局やらない。
めっちゃわかる、私もそうだった。

でもね、整体師として正直に言わせてください
今までゼロだった人が1分やるだけで
体って本気で応えてくれる。

できないのが当たり前です。

ぜひ次回からの投稿を
1回でも10秒でもしてみてね^^

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生活習慣で1番改善して欲しいところ😮‍💨

より専門的な改善動画は
ハイライトにあるオープンチャットへ!!
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肩こりでお悩みの方必見！！
パート２!!
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パート２まで続きます☺️
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「抱っこや立ち座りがつらい…」

産後の腰痛・骨盤の不調で来院されました。
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【ご来院までのお悩み】

✔ 抱っこや立ち座りで腰がつらい
✔ 骨盤が動きにくい
✔ ズボンが履きにくい

ーーーーーーーーーー
【通院後の変化✨】

⭐ 腰痛が改善し、抱っこや家事が楽に
⭐ 動作時の不安が減少
⭐ ズボンが履きやすくなる変化✨

ーーーーーーーーーー

産後はお仕事の復帰前に、
無理なく動ける身体づくりがおすすめです👩🏻‍💻

今のつらさ、
「そのうち良くなるかな」と我慢していませんか？

早めに整えるこ��とでもっと楽に過ごせるようになります✨

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「横向きでしか眠れなかった夜が、嘘みたい」
そう話すのは、4児のママ。
抱っこの連続で背中はガチガチ。
寝返りを打つたびに痛みで目が覚める毎日でした。

来院されたのは今年の1月。
そこから3ヶ月半で、
身体は驚くほど変わっていきました✨
✅ 体重:55kg → 47kg
✅ 背中の痛みが消えて、ぐっすり眠れる
✅ 「もう変われない」という思い込みからの卒業
特別な事はしていません。

✔︎ 正しい立ち方・座り方の習得
✔︎ 空いた時間でスクワット
✔︎ 食事の「ちょっとした見直し」
身体は、応えてくれます。
正しく整えてあげれば。

「11月の復帰、自信を持って迎えられます」
そう笑ってくれた瞬間に、
こちらが救われました🌷
産後の不調や体型の崩れ、
一人で抱え込まないで。

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そう話すのは、4児のママ。
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ストレートネック＝スマホ首
って思ってた人、ちょっと聞いて🚨

正直に言うと
原因の8割は『姿勢の崩れ方』なんです。

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「もう55kg以下にはならないと思っていました」

そんなママが、1月からの3ヶ月半で
劇的な変化を遂げられました✨

4人のお子さんの育児。
毎日の抱っこで体はボロボロ。
夜、背中が痛くて横向きでしか寝られない…
そんな状態からのスタート。

取り組んだのは
✅ 正しい姿勢と座り方の習得
✅ 隙間時間のスクワット
✅ 毎日の食事管理

特別なエステやハードな運動ではなく、
「日常をどう過ごすか」を徹底した結果、
家族も驚く【47kg】へ！

11月の仕事復帰に向けて、
「自信を持って戻れる！」と
笑顔で話してくださ��る姿が印象的でした☺️

産後の不調、体型崩れ。
一人で悩まずに、まずは「正しく整える」ことから
始めてみませんか？

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ROUTE 01

ローソン延岡瀬之口町店からの道順

ROUTE 01

ローソン延岡瀬之口町店から

エンシティホテル前の橋まで直進します。

ROUTE 02

五ヶ瀬橋前の道路を

左折し直進します。

ROUTE 03

このまま直進していくと

左手にグレー色とカーキ色の

サロンが見えて来ます

カーキ色のサロンに

当院が入っています。

ROUTE 04

FreePort浜御殿B101号室

が当院です。

PARKING

第1駐車場

PARKING 01

目の前に1台駐車場があります

17番

PARKING

第2駐車場

PARKING 02

カーキのサロン前の道路を左折し

直進すると左手に

開けた駐車場が見えてきます

PARKING 02

16番/17番駐車場

(整体院ひなたのプレートがあります)

ROUTE

当院(101号室)への行き方

ROUTE 01

小道へ入ります。

ROUTE 02

小坂を上り

正面のインターホンを押してください。

駐車場

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